8月3日 火曜日

おはようございます。 AM5:00 今日は、いつもより起きるのが、遅くなりました。                                                                 支度を整え外にでました。すでに、日の出は終了しており、お日様が 顔を出しています。                                                       今日は、いつもより湿度があり、気温高めで不快に感じる日です。                                                                   その中、30分だけジョギングしてきました。昨日の、なれない肉体労働 ( PM1:00~PM5:00まで、賃貸マンション ライフコア笹口の遊休地、約60㎡を美化させようと、人工芝を施工 ) の筋肉の疲労が残っていたらしく、体の切れが悪く、4kmほどしか走れませんでした。でも、朝のジョギングをした事により、気持ちの良い一日のスタートが切れた事になります。

一日のはじまりです。

2010年08月03日作成 カテゴリ: 管理速報(日々)

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