8月1日 日曜日

AM4:15 自然と目が覚めました。夜が明け始めており薄明るくなってきました。                                                         夜が開けきらないこの時間AM4:25から蝉がなきはじめました。                                                                     蝉の鳴き声に促された訳ではないですが、支度が整いましたので、ジョギングに出かける事にしました。                                                      栗の木川沿いのジョギングコースへ向い1週1020mを6周36分11秒で走っていると、後ろからなじみの若い男のランナーに抜かれました。今日は、あっと言う間に間隔が開いていきました。ラスト1周はゆっくり7分程かけて走り終えました。

新しい月を迎えました。1日、何気に気持ちの良い響きです。

2010年08月01日作成 カテゴリ: 管理速報(日々)

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