4/23 管理速報

自転車小屋の折半屋根から雨の音が聞こえてきます。すこしめげました。直ぐに気持ちを切り替え、走る準備をして外に出ました。                                                                                                                                                                    昨日の「激ヤセ超ダイエット!」というテレビで エドはるみ の特集がありました。とても刺激を受け明日への活力を分けてもらいました。                                                               テレビの内容は55kgに太った彼女が あの日に帰りたい という企画の一こまで、あの日(47kg)に帰る様子を映像かしたものです。                                                                                (エドはるみ 吉本興業所属のお笑い芸人、明治大学文学部文学科演劇学専攻卒業。身長156cm。『○○グゥ〜』のネタで知られています)。                                                                                                                             上記の女性が8kgやせる過程が凄すぎました。                 、最最近の仕事の忙しさから、習慣にしていたマラソンを止め、夜間のドカ喰いで8kg太った体を、以前習慣にしていたマラソンを軸に食事療法も加え、あの日(47kg)に帰る様子です。                                                             早朝1時間で10km走り・日中通常の仕事などをこなし・夜また1時間で10km走るというダイエットで目標達成する映像です。彼女は、24時間テレビで100kmマラソン完走した実績を持つ芸人さんですが、中断していた習慣のマラソンを復活・継続することに刺激を受けました。 

雨の中 46分42秒 約8km 走りこんできました。                                 一日のはじまりです。

                            

2010年04月23日作成 カテゴリ: 管理速報(日々)

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