8月25日 水曜日

扇風機のタイマーが切れ、蒸し暑さで目が覚めました。 AM3:20                                                                            室温を確認すると31℃あります。                                                                                          暑くて、また、寝汗でベタつき二度寝する事が出来そうで無いので、                                                                             支度を整え外に出ました。                                                                                                   夜が明けない暗く、外灯が頼りの時間帯に早朝のジョギングを行ってきました。                                                           8月25日、空を見上げると お月様が輝いています。久しぶりに見る満月です。                                                              こんな時間帯でジョギングですれ違う人がいることに驚かせられます。                                                                    相手の方もビックリしているでしょうが?

寝苦しさを紛らすのにジョギングをこなし、水を浴び、クールダウンしたら、                                                                少し眠気がさしてきました。現在AM4:50、もう少し目を瞑ろうと思います。

おはようございます。AM7:00再起床                                                                                       体調快調。今日も活力充実、良い一日を過ごしましょう。

2010年08月25日作成 カテゴリ: 管理速報(日々)

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