平成23年7月12日(火)

AM4時を少し回った時間に目が覚めました。

パソコンを立ち上げ、まだ頭が回転しないうちにTwitttとし

「椋鳥の大群が上空を飛び去りました。私も活動開始。」のTwittの後で外に飛び出し

「昨日と同じコースを63分間(10kmを少し欠ける位)、ジョギングを行ってきました。いつものようにシャワーで汗を流した後、体重測定をすると、73.8㎏を示していました。」のように時をすごしています。

一日のはじまりです。

2011年07月12日作成 カテゴリ: 管理速報(日々)

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